Weight Loss Juice कई लोग अपने Weight को लेकर काफी परेशान है और कई उपाय भी आजमा चुके हैं l जैसे Dieting, Gym, Yoga, Home Remedies और न जाने क्या-क्या लेकिन फिर भी Weight कम होने का नाम नहीं ले रहा है l
असल में वजन कम करने के लिए आपको शरीर के मेटाबॉलिज्म पर ध्यान देने की जरुरत हे, क्योंकि आपका शरीर कितनी जल्दी Fat Burn करता है यह आपके मेटाबॉलिज्म पर निर्भर करता हैं l अगर आप अपने शरीर के मेटाबॉलिज्म को स्ट्रोंग कर लेते है तो आपको Weight कम करने में काफी मदद मिलेगी l
देखा जाये तो पुरुष ज्यादा तेजी से Calorie Burn करते हैं महिलाओं के मुकाबले आप नाश्ते के लिए Low Calorie Snacks का इस्तमाल करें l 40 की उम्र के बाद कई लोगों का मेटाबॉलिज्म कमजोर हो जाता है ऐसी स्तिथि आप किस तरह से अपने मेटाबॉलिज्म को स्ट्रोंग कर सकते l
Weight Loss Juice
तो परेशान मत होइये हम आपके लिए ऐसा जबरजस्त और सफल तरीका लेकर आये आए हैं जिसे आजमाकर आप आसानी से अपना Weight कम कर सकते हैं l
जी हाँ हम बातकर रहें हैं जूस की Weight Loss Juice की एक ऐसा जूस जो आप घर में उपलब्ध चीजों की मदद से आसानी से घर पर ही तैयार कर सकते हैं l
इस Weight Loss Juice को पीना शुरू करते ही आपका वजन तेजी से कम होने लगेगा l आपको यह Weight Loss juice रात को सोने से पहले एक गिलास पीना है इसके बाद आपका वजन तेजी से कम होने लगेगा l
तो आइये जानते है Weight Loss Juice को बनाने की रेसेपी – Weight Loss Juice Recipe
Weight Loss Juice के लिए सामग्री
1 – निम्बू
1 – खीरा
1 – चम्मच पिसा अदरक
1 – चम्मच एलोवेरा जूस
1 – ग्लास पानी
थोड़ा सा हरा धनिया
Weight Loss Juice बनाने का तरीका – Weight Loss Juice Recipe
बस इन सभी चीजों को एक साथ पानी में मिलाकर मिक्सर में अच्छे से पीस लें l आपका Weight Loss juice तैयार है (1)(2)
अब इस Juice को रात को सोने से पहले पियें l
यह Juice आपके Weight को कम करने में काफी मददगार होता है l असल में इन सभी चीजों की वजह से आपका मेटाबॉलिज्म स्ट्रोंग और तेज हो जाता है और जब नींद में होते हैं उस दौरान आपका मेटाबॉलिज्म एक्टिव होकर आपके मोटापे को कम करने बहुत मदद करता है l
यह जूस रेगुलर पीने से आप अपने बढ़े हुवे वजन से आसानी से निजात पा सकते है l यह Weight Loss juice उन लोगों के लिए बहुत ही ज्यादा फायदेमंद है जो अपने पेट पर जमी चर्बी यानी Belly Fat को कम करना चाहते है l
यह बिलकुल नेचुरल है l और वजन को कम करने का नेचुरल तरीका है My Natural Health में हम ज्यादातर Natural Tips ही बताते है तो आज से ही इस Weight Loss Juice को पीना शुरू करें और अपना Weight कम करें l